Online Meditation "Απελευθέρωση" - February

Online Meditation Event

✹ After work Meditation & γνωριμία.

Wanna join us? We wanna meet you, too! Σε προσκαλούμε σε ένα online meditation class την Τρίτη 21 Φεβρουαρίου στις 20.00 για να κλείσουμε μαζί την ημέρα και να αποσυμπιεστούμε.

Ένας ολοκληρωμένος διαλογισμός με θέμα την "Απελευθέρωση". Ο καθένας από τους συμμετέχοντες θα μπορεί να παρατηρήσει ένα συναίσθημά του ή μία κατάσταση στην ζωή του, κάτι που δεν τον εξυπηρετεί. Μέσα από τον συγκεκριμένο διαλογισμό θα εστιάσουμε, θα το αγκαλιάσουμε, θα το αξιολογήσουμε και θα δούμε πού θέλουμε να εστιάσουμε εμείς. Το χρειαζόμαστε πραγματικά αυτό το άτομο ή την κατάσταση στη ζωή μας την δεδομένη στιγμή; Βιώνω τα συναισθήματα μου απόλυτα, απαντώ τα ερωτήματα μου και έρχεται κατά συνέπεια, ως συνέχεια αυτού του βιώματος το "απελευθερώνω". Δεν το απελευθερώνω ποτέ αγνοώντας το. Παρατήρηση (του τώρα). Αποδοχή (όταν είμαι έτοιμος/η). Απελευθέρωση.

  • Ο διαλογισμός είναι μία μορφή πνευματικής συγκέντρωσης που επιτυγχάνεται με τη βαθιά χαλάρωση, την απομάκρυνση κάθε σκέψης και εξωτερικών ερεθισμάτων από την συνειδητότητα του ατόμου.

⤜ Παρακάτω θα βρεις την αίτηση συμμετοχής και θα θέλαμε να σημειώσεις στα σχόλια: "meditation21" για να σου σταλεί το αντίστοιχο link στο e-mail σου.

  • Μη διστάσεις να ρωτήσεις περισσότερες λεπτομέρειες εδώ, στο yokedaily@gmail.com γραπτώς ή στο 6981432261.

  • ◌ Θα χαρούμε να γνωριστούμε και να κάνουμε γιόγκα παρέα.

☽ Yoga means to connect

Xx, Yoke Team.