WELLNESS
Summer breakfast smoothie
Μπορεί να είδες το τελευταίο μας βίντεο στο TikTok, αν πάλι όχι μείνε εδώ. Είναι γιάμι και η συνταγή είναι πολύ απλή: Μισή κούπα γάλα (της επιλογής σας) Μισή κούπα...
Summer breakfast smoothie
Μπορεί να είδες το τελευταίο μας βίντεο στο TikTok, αν πάλι όχι μείνε εδώ. Είναι γιάμι και η συνταγή είναι πολύ απλή: Μισή κούπα γάλα (της επιλογής σας) Μισή κούπα...
Διατροφή και ενίσχυση ανοσοποιητικού
γράφει η Γκίλη Κατερίνα, MSc* Διαιτολόγος- Διατροφολόγος *Εξειδίκευση στον Σακχ. Διαβήτη, Ιατρική Σχολή ΑΠΘ Κάθε φορά που οι εποχές αλλάζουν και οι θερμοκρασίες ανεβοκατεβαίνουν, το σώμα μας -όπως ακριβώς κι...
Διατροφή και ενίσχυση ανοσοποιητικού
γράφει η Γκίλη Κατερίνα, MSc* Διαιτολόγος- Διατροφολόγος *Εξειδίκευση στον Σακχ. Διαβήτη, Ιατρική Σχολή ΑΠΘ Κάθε φορά που οι εποχές αλλάζουν και οι θερμοκρασίες ανεβοκατεβαίνουν, το σώμα μας -όπως ακριβώς κι...
The perks of journaling
Journaling helps you to heal. Organize. Plan. Do. Tο γράψιμο είναι ο καλύτερος τρόπος για να κατανοήσεις, να διαχειριστείς και να επεξεργαστείς τα συναισθήματά σου, προκειμένου να μην κολλήσεις στο...
The perks of journaling
Journaling helps you to heal. Organize. Plan. Do. Tο γράψιμο είναι ο καλύτερος τρόπος για να κατανοήσεις, να διαχειριστείς και να επεξεργαστείς τα συναισθήματά σου, προκειμένου να μην κολλήσεις στο...
Smart eating και ξηροί καρποί
editor: Katerina Gili Σε μία καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις, ραντεβού, αποστάσεις συχνά ξεχνάμε να κάνουμε μία παύση και να κάνουμε το πιο απλό, να φάμε. Εξίσου συχνά μόλις έρθει η ώρα...
Smart eating και ξηροί καρποί
editor: Katerina Gili Σε μία καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις, ραντεβού, αποστάσεις συχνά ξεχνάμε να κάνουμε μία παύση και να κάνουμε το πιο απλό, να φάμε. Εξίσου συχνά μόλις έρθει η ώρα...
KELYFOS - Meet the brand
editor: Christiana Athanasiadou About the brand Kelyfos is the Greek word for the hard shell that encloses and protects the precious kernel of the pistachio nut. Our brand name reflects...
KELYFOS - Meet the brand
editor: Christiana Athanasiadou About the brand Kelyfos is the Greek word for the hard shell that encloses and protects the precious kernel of the pistachio nut. Our brand name reflects...
Summer Nutri Guide
editor: Katerina Gili Όταν σκέφτομαι το καλοκαίρι, στο μυαλό μου έρχονται όλες οι ανάλαφρες, δροσιστικές γεύσεις του καλοκαιριού μαζί με τη θάλασσα φυσικά. Έτσι, παρακάτω σας συγκεντρώνω κάποιες ιδέες και...
Summer Nutri Guide
editor: Katerina Gili Όταν σκέφτομαι το καλοκαίρι, στο μυαλό μου έρχονται όλες οι ανάλαφρες, δροσιστικές γεύσεις του καλοκαιριού μαζί με τη θάλασσα φυσικά. Έτσι, παρακάτω σας συγκεντρώνω κάποιες ιδέες και...